Menu
En dat op 3 sporen: proactief, curatief, onderhouden.
Hallo, ik ben Els, oprichtster en bezielster van Sioe.
Duurzaam betekent voor mij: Ieder kan zijn wie die is, en ieder talent is waardevol en mag er zijn.
Krachtig bij jezelf blijven én in connectie met anderen bouwen aan een toekomst.
Ik zet anderen graag aan het denken.
Het doet mij deugd om mensen in beweging te zien komen.
Leiding nemen gebeurt voor mij vanuit het hart.
Als ik mensen hoor die zich op één of andere manier belemmerd voelen, raak ik benieuwd naar wat er moet zijn om terug die sprankel in de ogen te krijgen.
Ik voel mij op mijn best, als mijn ‘hoofd-hart-buik’ in balans is.
Daar ga ik voor bij Sioe en voor jou.
Dat is duurzaam voor mij.
Klik hier om meer te weten over Sioe en Els Demuynck.
Bij Sioe kan je terecht voor 1op1 coaching, bijeenkomsten en consultancy.
De aankomende activiteiten bij Sioe zijn:
In deze sessie wil ik jou inspireren rond introvert leiderschap aan de hand van mijn eigen verhaal en ervaring ermee.
In het bijzonder zal ik het hebben over mijn tijd als leidinggevende en hoe introversie hierin naar boven komt.
Hoog tijd om die introverte kwaliteiten naar waarde te schatten en in te zetten!
Introvert of extravert, het zou eigenlijk geen ‘ding’ mogen zijn vind ik. Beide hebben hun sterke kanten en valkuilen. Als introvert ben ik wel al vaak geconfronteerd geweest met een extravert ideaalbeeld.
Dit is een uitnodiging om dichter bij elkaar te komen door een beter begrip.
De sessie is gratis en zal een paar keer per jaar herhaald worden.
Herken je jezelf eerder in de introverte kwaliteiten en wil je meer impact krijgen bij het leidinggeven? Dan is deze inspiratiesessie misschien iets voor jou! (+18 jaar)
Er wordt ruimte voorzien voor jouw vragen.
Data:
In deze online workshop werken we op maat van jullie specifieke vraag rond zichtbaarheid als introvert.
We gaan in groep aan de slag rond de uitdagingen die jullie ervaren, om te landen bij concrete acties om zichtbaarder te worden.
Doelgroep: introverte leidinggevenden
Datum en tijdstip: dinsdag 28 februari 2023 van 19u tot 20u (max 6 deelnemers)
Kostprijs: 40€ (incl. BTW)
Inschrijven doe je door een mail te sturen naar els@sioe.be met duidelijke vermelding van de sessie waaraan je wil deelnemen alsook de case waarmee je aan de slag wil.
Sessie 1 (Online) : Stress herkennen bij jezelf
Ervaar je te veel druk?
Faalangst? Uitstelgedrag?
Of werd het je tijdens de examenperiode even teveel?
Krijg je je schoolwerk niet tijdig klaar?
Lig je te piekeren ’s nachts?
Driekwart van de leerlingen ervaart stress door school, van een beetje tot heel veel.
In deze sessie krijg je uitleg over wat stress precies is. Hierdoor kan je beter begrijpen wat er bij jou gebeurt als je te veel druk ervaart.
We hebben het over de soorten stress, oorzaken van stress, uitingen van stress.
Tenslotte ga je voor jezelf in kaart brengen hoe die stress er bij jou uitziet en hoe je die kan herkennen bij jezelf.
Vragen die aan bod komen zijn:
Datum en tijdstip: woensdag 1 februari 2023 van 14u tot 15u
Voor wie: jongeren 16 – 18 jaar
Sessie 2 (Online) : Omgaan met stress
We onderzoeken wat helpend is om beter te kunnen omgaan met stress.
We gaan op zoek naar gewoontes die je preventief kan inzetten, alsook wat je kan doen als de stress toch te hoog oploopt.
Je krijgt tips mee om er verder mee aan de slag te gaan.
Datum en tijdstip: woensdag 8 februari 2023 van 14u tot 15u
Voor wie: jongeren 16 – 18 jaar
Sessie 3 (Online) : Hoe help ik mijn tiener bij stress
Het is niet fijn als ouder om te merken dat je tiener het moeilijk heeft.
Je wil graag helpen maar je weet niet precies wat te doen.
Vooreerst gaan we dieper inzoomen op wat stress nu precies is. Hierdoor krijg je een beter begrip van wat er met je tiener gebeurt op zo’n moment.
Je krijgt handvaten over: wat kan je preventief doen, hoe herken je het en wat kan je doen als de stress te hoog oploopt.
Vragen die behandeld worden zijn:
Datum en tijdstip: donderdag 9 februari 2023 van 19u tot 20u
Voor wie: ouders van jongeren tussen 16-18 jaar
Inschrijven:
Je kan inschrijven door te mailen naar els@sioe.be met vermelding van de sessie(s) die je wil volgen.
Kostprijs:
Maximum aantal deelnemers per sessie is 6.
